621 lượt xem
Thang đánh giá BECK là bộ công cụ gồm 21 câu hỏi giúp bạn tự quan sát, đánh giá trạng thái cảm xúc và mức độ trầm cảm của mình trong tuần vừa qua.
Hãy đọc kỹ từng câu hỏi bên dưới và lựa chọn MỘT câu trả lời phù hợp nhất với trạng thái tâm lý mà bạn cảm thấy trong MỘT TUẦN trở lại đây, kể cả hôm nay. Không có câu trả lời đúng và sai. Điều quan trọng nhất là bạn hãy trả lời một cách thành thật với trải nghiệm của chính mình. Và đừng dừng lại quá lâu ở bất kỳ câu hỏi nào.
Lưu ý quan trọng:
- Đây là công cụ sàng lọc, giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tinh thần chứ không phải một công cụ chẩn đoán.
- Nếu kết quả cho thấy bạn đang có vấn đề về trầm cảm, hãy tìm đến chuyên gia để được đánh giá kỹ lưỡng và có phương án hỗ trợ phù hợp.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
Theo dõi
0 Góp ý
Mới nhất