Phụ nữ hiện đại không chỉ là hậu phương vững chắc, quán xuyến công việc gia đình mà còn rất thành công, tài giỏi bên ngoài xã hội. Làm thế nào để họ đảm nhận tốt hai vai trò cùng một lúc. Cùng Orihap tìm hiểu những bí kíp giúp phụ nữ cân bằng giữa công việc và gia đình hoàn hảo trong bài viết dưới đây.

Phụ nữ cân bằng giữa công việc và gia đình như thế nào?
Phụ nữ cân bằng giữa công việc và gia đình như thế nào?

Công việc hay gia đình – Điều gì quan trọng hơn?

Công việc và gia đình đều quan trọng như nhau vì thế không nên đặt lên bàn cân để so sánh.

Nếu gia đình là cội nguồn yêu thương thì công việc là nơi phụ nữ thể hiện chính mình và phát huy năng lực bản thân. Nếu gia đình tiếp sức mạnh giúp con người vượt qua khó khăn, thử thách thì công việc làm tăng thêm thu nhập để đảm bảo cuộc sống ấm no, đủ đầy.

Xã hội bình đẳng, vị thế của phụ nữ trong xã hội ngày càng nâng cao. Phụ nữ ngày ngay không đơn thuần chỉ chăm lo việc nhà, nuôi dạy con cái mà còn đi làm kiếm tiền, xông pha ngoài xã hội.

Thay vì so sánh công việc và gia đình cái nào quan trọng hơn để đặt sự ưu tiên, phụ nữ nên học cách cân bằng, dung hòa để có được hạnh phúc trọn vẹn từ hai phía.

Cân bằng giữa công việc và gia đình rất khó khăn với nhiều phụ nữ.
Cân bằng giữa công việc và gia đình rất khó khăn với nhiều phụ nữ.

Khác nhau trong cách cân bằng cuộc sống của nam và nữ

Khác biệt trong cách cân bằng công việc và gia đình của phái yếu và phái mạnh khác nhau như thế nào?

Nếu thời xưa, nam giới đóng vai trò trụ cột gia đình, chỉ tập trung cho công việc, là nguồn kinh tế duy nhất của gia đình thì ngày ngay, các chuẩn mực ấy dần được xóa bỏ. Tuy rằng nam giới đã biết phụ giúp vợ những công việc nhà nhưng phần lớn thời gian họ vẫn tập trung cho công việc và bản thân.

Với phụ nữ, việc cân bằng giữa công việc và gia đình dường như vẫn là thử thách lớn khi họ vừa là người phụ nữ đảm đang trong mắt chồng con vừa phải là người khéo léo, tài giỏi trong mắt xã hội.

Có thế thấy phụ nữ và nam giới khác nhau về cách cân bằng cuộc sống. Hầu hết nam giới dành phần lớn thời gian cho công việc, cho bản thân còn lại số ít thời gian là việc nhà và con cái. Nữ giới phải làm tốt cả hai phần nghĩa vụ, thời gian còn lại mới dành cho bản thân.

Phụ nữ và nam giới khác nhau về cách cân bằng cuộc sống
Phụ nữ và nam giới khác nhau về cách cân bằng cuộc sống.

Cách phụ nữ cân bằng giữa công việc và gia đình

Để phụ nữ cân bằng giữa công việc và gia đình là một việc khá là khó khăn với họ. Đây là mục tiêu lớn đòi hỏi phụ nữ cần cố gắng, kiên trì và tâm huyết. Những bí quyết hữu ích dưới đây có thể giúp phái nữ giảm bớt gánh nặng, áp lực và tập dần cách cân bằng giữa công việc và gia đình.

Sắp xếp lại không gian làm việc

Sắp xếp lại không gian làm việc gọn gàng và khoa học, đảm bảo những thứ hay dùng trong tầm tay giúp chị em phụ nữ tận dụng tối đa thời gian ở văn phòng để giải quyết tất cả công việc trong ngày. Thay vì mất thời gian để lục tìm hồ sơ, giấy tờ, cây bút….để rồi phải mang việc về nhà giải quyết cho xong, hãy dành quỹ thời gian đó cho gia đình nhỏ của chính mình.

Lập kế hoạch công việc cụ thể

Những bà mẹ thành công đều có thói quen lập kế hoạch công việc cụ thể, dù theo bất cứ phương thức nào như ghi chép lên giấy, dùng ghi chú điện thoại hay lập bảng trên máy tính…

Hãy liệt kê ra cụ thể những điều cần làm cho gia đình, con cái và công việc kèm theo mốc thời gian vào cùng một bảng biểu đã tiện so sánh và theo dõi hàng ngày.

Lịch làm việc luôn cân linh hoạt và có những khoảng thời gian dự phòng cho những công việc phát sinh hoặc những công việc cần ưu tiên. Điều này giúp bạn không bị vỡ kế hoạch và chủ động hơn trong mọi việc.

Khuyến khích chồng và con cùng làm việc nhà

Cân bằng giữa công việc và gia đình không có nghĩa bạn tự tay làm hết tất cả mọi việc mà hãy để chồng và con san sẻ cùng bạn.

Không phải người chồng nào cũng cho rằng việc nội trợ là của họ. Phụ nữ khôn ngoan là người biết khéo léo trong cách đề nghị chồng giúp đỡ công việc nhà để anh ấy sẵn lòng chia sẻ với bạn trong niềm vui. Đừng quên cảm ơn chồng sau mỗi lần giúp đỡ để khích lệ anh ấy những lần sau bạn nhé.

Ngoài người bạn đời thì con cũng là cánh tay đắc lực để hỗ trợ bạn công việc nhà. Hãy tập cho bé làm những việc phù hợp với lứa tuổi. Điều ngày không chỉ giúp bạn giảm bớt gánh nặng mà còn rèn cho bé tính độc lập, tự chủ ngay từ khi còn nhỏ.

Khuyến khích chồng và con cùng làm việc nhà.
Khuyến khích chồng và con cùng làm việc nhà.

Tập trung tối đa với từng đầu việc

Liệt kê ra đầu việc cần làm và tập trung tối đa cho từng việc là cách để bạn cân bằng cuộc sống. Do có quá nhiều công việc để lo nên nhiều bà mẹ có thói quen đang làm việc này nhưng lại không ngừng suy nghĩ về việc khác.

Điều này không giúp bạn làm việc nhanh hơn mà chỉ gây xao nhãng, rút ngắn quỹ thời gian khiến bạn không thể hoàn thành bất cứ một công việc nào trọn vẹn. Thay vì thế, hãy tập trung tối đa ở công việc hiện tại, giải quyết dứt điểm từng việc một, xong việc này rồi mới đến việc khác.

Học cách yêu thương bản thân

Không cần quá cầu toàn hay tham công tiếc việc. Hãy học cách yêu thương bản thân bằng việc dành ra những khoảng thời gian cho riêng mình. Bạn có thể đọc sách, tập thể dục, nghe nhạc, làm đẹp…hay làm bất cứ điều gì bạn yêu thích để tái tạo năng lượng và duy trì sức khỏe, vẻ đẹp.

Hãy nhớ: Sức khỏe bên ngoài lẫn bên trong mới là điều quan trọng nhất. Có đủ sức khỏe, bạn mới chăm sóc được gia đình và chu toàn công việc. Có vẻ đẹp, bạn mới tự tin khi ra ngoài và cảm thấy xứng đáng được người chồng yêu thương, theo đuổi và ngóng chờ.

Tìm lời khuyên hữu ích từ chuyên gia tâm lý

Nếu bạn quá khó khăn để cân bằng giữa công việc và gia đình hoặc bạn đang bị căng thẳng, lo lắng, stress vì áp lực công việc, gia đình mà không cách nào thoát ra được, hãy tìm lời khuyên hữu ích từ các chuyên gia tâm lý.

Hầu hết các vấn đề của bạn đều có nguyên nhân, chỉ cần bạn biết chính xác và thực hành nghiêm túc theo lời khuyên hoặc biện pháp trị liệu của chuyên gia tâm lý, bạn sẽ dễ dàng giải quyết được vấn đề một cách nhanh chóng.

Đây có thể coi là biện pháp hiệu quả, hữu hiệu bạn có thể tham khảo nếu đã áp dụng mọi biện pháp mà không đạt được kết quả như mong muốn.

Tìm đến những chuyên gia tâm lý.
Tìm đến những chuyên gia tâm lý.

Hy vọng các chia sẻ hữu ích về việc phụ nữ cân bằng giữa công việc và gia đình nêu trên sẽ giúp chị em có thêm những bí quyết hiệu quả để giữ mái ấm gia đình luôn hạnh phúc. Chị em nếu cần những công cụ giúp giữ ngọn lửa của gia đình có thể tham khảo dịch vụ sinh trắc vân tay cho gia đình nhé.

Trên hành trình cân bằng cuộc sống đầy gian nan đó, nếu bạn cảm thấy quá áp lực và khó khăn cần tìm đến sự hỗ trợ của các chuyên gia tâm lý. Hãy liên hệ trực tiếp đến Hotline 0868 532 246 của Orihap để nhận tư vấn dịch vụ tham vấn, trị liệu tâm lý. Orihap luôn hỗ trợ đồng hành cùng bạn mọi lúc, mọi nơi.

Chia sẻ ngay, nếu bạn thấy hữu ích:
0 0 đánh giá
Đánh giá bài viết
Theo dõi
Thông báo của
0 Góp ý
Mới nhất
Cũ nhất Được bỏ phiếu nhiều nhất
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận