Nội dung rèn luyện
Bạn sẽ được đồng hành qua từng bước nhỏ mỗi ngày, để không chỉ hiểu mà còn chuyển hóa thực sự từ bên trong
👉 Đồng hành cùng tôi xây hạnh phúc bền vững
"Hạnh phúc không phải là đích đến, mà là cách bạn lựa chọn sống mỗi ngày - với tình yêu thương, sự hiểu biết và những kỹ năng vững chắc."
- Nắm bắt cảm xúc
- Phát triển sự thấu cảm
- Phát triển kỹ năng giao tiếp hiệu quả
- Hai loại mâu thuẫn và cách giải quyết
- Hiểu về ước mơ: vai trò, cách ứng xử tốt cho hôn nhân
- Nhận diện và giải quyết xung đột
Mài giũa giao tiếp cảm xúc
Giải pháp hài hòa toàn diện cho các mối quan hệ
- Gia đình hai bên
- Làm cha mẹ: lan tỏa tính chúng ta đến con cái
- Tài chính: cân bằng tiền chung, tiền riêng
- Chuyện ấy: trân trọng và chấp nhận nhau
- Xây dựng truyền thống gia đình
- Việc nhà tạo sự công bằng và tinh thần đồng đội
- Tha thứ và buông xả
- Chấp nhận và vị tha
- Cam kết và hành động
- Xác định và thiết lập ranh giới
- Kỹ năng ứng phó với khủng hoảng hôn nhân
Nâng tầm giá trị bản thân