Gọi tên được vấn đề, cảm xúc của bạn
- Vấn đề cốt yếu trong hôn nhân hiện tại: khác biệt, mâu thuẫn, thiếu tôn trọng, lừa dối, phản bội…
- Lịch sử cảm xúc của bản thân ảnh hưởng tới thái độ và cách phản ứng của bạn với người khác qua các khía cạnh: sự tự hào, thỏa mãn; tình yêu, cảm xúc; tức giận; nỗi buồn; nỗi sợ.
- Cảm xúc tiêu cực thường gặp: dễ tức giận, hay lo sợ, tổn thương sâu sắc…